אגוז ברזיל הוא אגוז טעים ובריא עם קליפה קשה ופנים קרמיים לבנים. הוא מגיע מעץ האגוז הברזילאי הגדל ביערות הגשם של האמזונס. אגוזי ברזיל עשירים בחלבון, סיבים, שומנים בריאים, מינרלים כמו מגנזיום ואבץ, ונוגדי חמצון.
הם יכולים לשמש במגוון מנות – חיים, קלויים, מלוחים, או כתחליף לחלב במתכונים. הם גם עשויים לסייע בתמיכה בהורדת כולסטרול ובבריאות הלב. שמרו אותם במקום קריר ויבש או במקרר.
אגוז ברזיל – בריא, טעים ומגוון!
